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杨式太极拳拳谱全体大用诀
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杨式太极拳拳谱全体大用诀
  
  太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生。
  斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。
  海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。
  搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
  贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。
  进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
  十字手法不变尽,抱虎归山采挒成。
  肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
  坠身退走扳挽劲,斜飞着法用不空。
  海底针要躬身就,扇通臂上托架功。
  撇身捶打闪化势,横身前进着法成。
  腕中反有闭拿法,云手三进臂上攻。
  高探马上拦手刺,左右分脚手要封。
  转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
  反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。
  右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
  上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵。
  左蹬脚踢右蹬势,回身蹬脚膝骨迎。
  野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。
  摇化单臂托手上,左右用法一般同。
  单鞭下势顺锋人,金鸡独立占上风。
  提膝上打致命处,下伤二足难留情。
  十字腿法软骨断,指裆捶下靠为锋。
  上步七星架手势,退步跨虎闪正中。
  转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。
  如封似闭顾盼定,太极合手势完成。
  全体大用意为主,体松气固神要凝。
  
    
 

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